Il Metodo basato su dati oggettivi, analisi avanzate e consulenza strategica per capire da dove parti, cosa sta rallentando i tuoi risultati e quale percorso è più adatto ai tuoi obiettivi.
Il Metodo della dott.ssa Camilla Monguzzi parte da una valutazione precisa dello stato attuale del corpo e prosegue attraverso percorsi strutturati di nutrizione, allenamento, monitoraggio e strategie dedicate a energia, focus, stress, recovery e longevità.
L’approccio della Dott.ssa Monguzzi nasce dall’integrazione di più competenze: nutrizione, sport, coaching, gestione dello stress, longevità e biohacking.
Questo permette di osservare la persona nel suo insieme e di costruire un percorso più coerente rispetto ai suoi bisogni reali.
Invece di separare alimentazione, movimento, mindset e stile di vita, il lavoro viene organizzato dentro un’unica direzione.
Il vantaggio è avere più chiarezza, più continuità e un percorso più semplice da seguire, soprattutto per chi ha poco tempo e vuole evitare soluzioni frammentate.
Il Longevity Performance Assessment™ è la sessione iniziale premium in cui Camilla valuta il tuo stato attuale attraverso dati oggettivi, analisi avanzate e una consulenza strategica personalizzata.
Serve a capire perché hai poca energia, perché fai fatica a perdere peso, quali fattori stanno rallentando il tuo metabolismo, quali abitudini stanno sabotando i tuoi risultati e quali sono le priorità su cui intervenire.
Comprende Wellness Tower Assessment Completo, consulenza strategica 1:1 con Camilla, Longevity Performance Report™, piano d’azione personalizzato e voucher applicabile ai percorsi trimestrali, semestrali e annuali.
L’intero importo sarà dedotto dal percorso che sceglierai più adatto a te.
Un protocollo dedicato a energia e concentrazione.
Il Protocollo Energia & Focus è pensato per sostenere energia e focus durante il percorso.
È incluso nei percorsi Evolution™ ed Elite™.
Un protocollo dedicato a stress e recupero.
Il Protocollo Stress & Recovery lavora sugli aspetti collegati alla gestione dello stress e al recupero.
È incluso nei percorsi Evolution™ ed Elite™.
Un protocollo nutrizionale dedicato al sostegno del percorso Elite™.
L’Anti Burnout Nutrition Protocol è incluso nel percorso Longevity Elite™ e si inserisce nel lavoro avanzato su energia, nutrizione e sostenibilità del percorso.
Un protocollo dedicato allo stile di vita e alla longevità.
Il Protocollo Longevity & Lifestyle è incluso nel percorso Longevity Elite™ e completa il lavoro annuale su salute, performance e longevità.
Continuità anche fuori dalla routine.
Il Piano Viaggi & Vacanze aiuta a mantenere il percorso anche durante viaggi, vacanze e cambi di routine.
È incluso nei percorsi Evolution™ ed Elite™.
Un test avanzato incluso nel percorso Elite™.
Il test del cortisolo salivare nelle 24 ore è uno degli approfondimenti previsti nel percorso Longevity Elite™.
Un approfondimento dedicato allo stress ossidativo.
Il test stress ossidativo è incluso nel percorso Longevity Elite™ e aggiunge un ulteriore livello di analisi al lavoro annuale.
Analisi personalizzate per approfondire il metabolismo.
I test metabolici personalizzati sono inclusi nel percorso Longevity Elite™ e permettono di rendere il percorso ancora più mirato.
Percorsi per persone che vogliono essere guidate con competenza, metodo e continuità.
I servizi della Dott.ssa Camilla Monguzzi sono pensati per chi vuole investire seriamente sul proprio benessere e desidera un percorso personalizzato, non una soluzione rapida.
Durante il primo confronto vengono analizzati i tuoi obiettivi, le tue abitudini, il tuo stile di vita e il livello di supporto di cui hai bisogno.
Da lì sarà possibile comprendere se iniziare con un percorso nutrizionale, un lavoro più completo di longevity coaching o un programma integrato con attività fisica, stress management e cambio di abitudini.L’obiettivo è costruire un percorso realistico, personalizzato e sostenibile, che ti permetta di tornare a sentirti più energico, più lucido e più allineato con la versione migliore di te.
Richiedi la Consulenza
